你留意过你的父母吗？　　　　　　　　　　　　　　　　


如果你在一个平凡的家庭长大,　　　　　　　　　　　　　　　　

如果你的父母还健在，不管你有没有和他们同住------　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现家中的碗筷好象没洗干净；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗澡时；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉，(那是吞咽神经老化的现象)；　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有一天，你发觉他们不再爱出门……　　　　　　　　　　　　　　　　

如果有这么一天，我要告诉你，你要警觉父母真的已经老了，器官已经退化到需要别人照料了。　　　　　　　　　　　　　　　　

如果你不能照料，请你替他们找人照料，并请你请你千万千万要常常探望，不要让他们觉得被遗弃了。　　　　　　　　　　　　　　　　

每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他，才会有耐心、才不会有怨言，当父母不能照顾自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。　　　　　　　　　　　　　　　　

当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。当我们在享受食物的时候，请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。　　　　　　　　　　　　　　　　

从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习，关心和行动永远都不停歇。如果有一天，他们真的动不了了，角色互换不也是应该的吗？　　　　　　　　　　　　　　　　

为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时。　　　　　　　　　　　　　　　　

树欲静而风不止、子欲养而亲不在——你留意过自己的父母吗?　　　　　　　　　　　　　　　　


你留意过你的父母吗？？？　　　　　　　　　　　　　　　　


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素食的十大益处你知道吗？　　　　　　　　　　　　　　　　

素食的好处极多。至少具有下列十大益处：　　　　　　　　　　　　　　　　

1） 益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食为主。　　　　　　　　　　　　　　　　

2） 体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。　　　　　　　　　　　　　　　　

3） 降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。　　　　　　　　　　　　　　　　


4） 减少患癌症机会。某些研究指出，肉食与多种癌症有相当密切的关系。　　　　　　　　　　　　　　　　

5） 较无寄生虫之类。条虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。　　　　　　　　　　　　　　　　

6） 减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。　　　　　　　　　　　　　　　　

7） 易于储藏。植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。　　　　　　　　　　　　　　　　

8） 价格低廉。植物性蛋白质比肉类便宜。　　　　　　　　　　　　　　　　

9） 有利于保护环境。生产一磅牛肉所需的土地，可生产十磅的植物性蛋白质。　　　　　　　　　　　　　　　　

10） 富于变化。素食的家庭主妇往往发现，利用植物性蛋白质，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。　　　　　　　　　　　　　　　　


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希望大家能告诫您身边的每一个女孩儿，让她们明白身体是自己的，婚前性开放的后果，最终受伤害的都是女孩子　　　　　　　　　　　　　　　　

堕胎的害处超出一般人的想像，最容易导致各种难以治愈的妇科疾病和婚后的不孕症。　　　　　　　　　　　　　　　　

真正的男人，应该为自己的一切行为负责！　　　　　　　　　　　　　　　　

远离色情，自强自立，谋千秋万代之福祉，做有益家国之志士 !!!　　　　　　　　　　　　　　　　

戒色　　　　　　　　　　　　　　　　


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